Что делать, если у меня коронавирус?
При наличии симптомов заболевания, независимо от результатов тестирования на COVID-19, необходимо оставаться дома. Избегайте контактов с окружающими, соблюдайте гигиену рук и дыхательных путей, организуйте доставку товаров первой необходимости на дом без прямого контакта с вами. При жалобах на здоровье первичную врачебную консультацию можно получить по справочному номеру семейных врачей 1220. Непременно прочтите составленные семейными врачами рекомендации по лечению на дому. За оформлением листа по временной нетрудоспособности / больничного листа обратитесь к своему семейному врачу.
Тестирование
При подозрении на коронавирус сделайте экспресс-тест. Если вы хотите зафиксировать положительный результат в информационной системе здоровья, обратитесь к своему семейному врачу. Для людей из группы риска результат тестирования может быть полезен для дальнейшего планирования вакцинации от COVID-19.
Если вы хотите сделать ПЦР-теста или вам необходима справка ЕС о перенесенном заболевании COVID-19, вы можете обратиться к подходящему поставщику услуг для платного тестирования.
- жар
- насморк
- кашель
- головная боль
- боль в мышцах/суставах
- слабость
- боль в горле
- потеря обоняния/вкуса
- затрудненное дыхание
- боли в грудной клетке
- расстройства речи и движения
Если мне диагностирован коронавирус и
- симптомы скорее легкие или умеренные: оставайтесь дома, следите за своим состоянием и соблюдайте режим самоизоляции;
- симптомы тяжелые (температура >38°C, кашель): оставайтесь дома и позвоните по номеру телефона консультационной линии семейных врачей 1220 или своему семейному врачу;
- состояние моего здоровья критическое (затрудненное дыхание и потребность в экстренной помощи): позвоните по номеру телефона службы экстренной помощи 112.
Если я подозреваю, что у меня коронавирус
- При наличии любых симптомов заболевания оставайтесь дома до выздоровления. Если вы заболели, вам нельзя ходить на работу, в школу, магазин и прочие места!
- Избегайте контактов с другими людьми, следите за гигиеной рук и дыхательных путей, и по возможности пусть все необходимое для жизни вам доставляют домой без прямого контакта с вами.
- Свяжитесь со своим семейным врачом, который даст вам дальнейшие указания и при необходимости выдаст больничный лист.
- Пройдите экспресс-тест на коронавирус.
Когда человека можно считать выздоровевшим от коронавирусной инфекции, и как это определяется?
5-дневный режим изоляции следует соблюдать даже в том случае, если все симптомы заболевания прошли через несколько дней. Это поможет предотвратить распространение болезни.
Как в случае лечения на дому, так и в случае стационарного лечения все необходимые указания дает семейный или лечащий врач. Следует соблюдать рекомендации врача.
Результаты исследований показали, что заболевший человек инфекционно опасен на протяжении в течение нескольких дней после возникновения симптомов заболевания. Поэтому соблюдать режим изоляции следует как минимум 5 дней.
Человек может перестать соблюдать режим изоляции, если
- с момента исчезновения симптомов прошло не менее 24 часов.
Пациенты, которые перенесли заболевание, вызываемое SARS-CoV-2, и считаются здоровыми, не проходят повторный тест.
Если человек находился на стационарном лечении, то признание его здоровым зависит от состояния его здоровья. Как правило, больницы рекомендуют оставаться дома на протяжении еще двух недель после выхода из больницы. Это не распространяется на тех людей, у которых были легкие симптомы заболевания, но которые по какой-то причине все же находились на лечении в больнице.
В лабораторных условиях вирус можно обнаружить даже спустя 37 дней, но пациент больше не является инфекционно опасным.
Поведение в случае заражения
«Контактным» лицом считается человек, который находился в контакте с носителем COVID-19 по меньшей мере 15 минут на расстоянии менее двух метров. Длительность контакта учитывается в рамках 24 часового интервала (например, 5 минут утром, 5 минут днем и 5 минут вечером, итого те же 15 минут). Больной COVID-19 инфекционно опасен в течение примерно 2 дней до и до 10 дней после появления симптомов заболевания.
«Контактным» лицом может являться человек, который:
- проживает в одном домохозяйстве с носителем COVID-19 (например, члены семьи);
- входил в прямой физический контакт с носителем COVID-19 (например, через рукопожатие);
- имел прямой контакт с выделениями носителя COVID-19 без средств защиты (например, тот на него кашлял, человек пользовался салфеткой пациента голыми руками);
- находился в одном помещении с носителем COVID-19 (например, в классе, переговорной, приемной больницы, рабочем помещении и т.д.), где нет достаточной вентиляции и/или не использовались средства индивидуальной защиты и существует риск контакта с вирусом.
После тесного контакта с заболевшим COVID-19 рекомендуется наблюдать за своим здоровьем в течение пяти дней. При появлении признаков заболевания следует оставаться дома.
Тот же принцип распространяется на все вирусные инфекции верхних дыхательных путей.
После тесного контакта с заболевшим COVID-19 рекомендуется наблюдать за своим здоровьем в течение пяти дней. При появлении признаков заболевания следует оставаться дома.
Тот же принцип распространяется на все вирусные инфекции верхних дыхательных путей.
Тестирование на COVID-19
Нет, с 31 октября при подозрении на коронавирус бесплатное ПЦР-тестирование больше не проводится.
Для диагностики заболевания имеются следующие методы и возможности:
- Экспресс-тесты для профессионального использования, предназначенные для выявления антигена SARS-CoV-2. Пробы берет медработник.
- Экспресс-тесты на антиген SARS-CoV-2 для самостоятельного использования. Пробы пациенты берут самостоятельно и при необходимости сообщают об этом семейным врачам.
Все по-прежнему могут пройти ПЦР-тестирование платно (например, если вам требуется европейская справка о COVID-19).
Положительный результат экспресс-теста не обязательно подтверждать с помощью пройденного у поставщика медицинских услуг ПЦР-теста: можно также обратиться к семейному врачу, который сделает соответствующую пометку в инфосистеме здоровья и электронной карте пациента.
Если вы подозреваете, что могли заболеть, или у вас диагностирован COVID-19:
- если вы заболели, оставайтесь дома;
- свяжитесь со своим семейным врачом или позвоните на консультационную линию семейных врачей 1220 (+372 634 66 30). Если у вас проявились симптомы заболевания, обращайтесь за первичными инструкциями и рекомендациями по лечению по телефону. Также на сайте Департамента здоровья доступны рекомендации по домашнему лечению (документ pdf);
- можете сделать экспресс-тест. По возможности отдавайте предпочтение тестам на несколько возбудителей заболевания. Помните, что в первые дни заболевания результат экспресс-теста может быть ненадежным — при необходимости сделайте его повторно через несколько дней;
- избегайте контактов с другими людьми;
- сообщите о риске заражения всем, с кем вы вступали в тесный контакт.
Также соблюдайте требования охраны здоровья:
- регулярно мойте руки теплой водой с мылом, при необходимости используйте антисептик;
- старайтесь не дотрагиваться руками до лица, глаз, носа и рта;
- регулярно проветривайте помещения (по меньшей мере два раза в день не менее чем по 15 минут);
- при кашле или чихании прикрывайте нос и рот бумажным носовым платком или рукой (использованную бумагу сразу выбрасывайте, после чего мойте руки);
Если состояние вашего здоровья резко ухудшится, звоните по номеру 112.
В крупных аптеках в присутствии и под руководством фармацевта вы можете пройти RTD-тест на антиген SARS-CoV-2 для самодиагностики. Если результат теста будет отрицательным, вам выдадут справку о том, что тест был проведен в аптеке и его результат отрицателен.
Люди, у которых есть основания подозревать острое заболевание COVID-19 (т.е. симптомы или тесный контакт), на тестирование не допускаются. Весь процесс тестирования занимает около 20 минут (покупка услуги, самодиагностика и 15 минут в зоне наблюдения).
За эту услугу взимается плата. Пожалуйста, возьмите с собой на тестирование удостоверение личности и соблюдайте требования, предъявляемые к торговым заведениям. Может потребоваться предварительное бронирование.
Услуга самодиагностики доступна, например, в различных представительствах сети Apotheka и Südameapteek.
Тестирование на COVID-19 необязательно, однако если вы планируете вакцинироваться и у вас имеются симптомы заболевания, то для планирования вакцинации стоит знать результат теста и дату последнего выздоровления.
Последнее обновление 07.12.2023